Spoštovane uporabnice in uporabniki,

Obveščamo vas, da bo naša spletna stran, ki vključuje menstrualni koledarček, 1. maja 2024 prenehala delovati. Zahvaljujemo se vam za vašo zvestobo in uporabo naših storitev.

Da bi zagotovili, da ne boste izgubili svojih dragocenih podatkov, vas vljudno naprošamo, da si svoje podatke čim prej izvozite. Podatke lahko izvozite v formatu CSV, kar vam omogoča, da si jih lahko uvozite v druge programe za pregledovanje in urejanje. Za izvoz se morate prijaviti v svoj račun.

Zahvaljujemo se vam za razumevanje in vas lepo pozdravljamo.
Vaša ekipa menstruacija.si

Aromaterapija blaži krvavitve in krče

Med menstruacijo si vsak večer nežno zmasirajte trebuh z naslednjo mešanico, ki vam bo pomagala oblažiti hude krvavitve in menstruacijske krče. Zmešajte po eno kapljico rožnega in kamiličnega olj ter olja muškatne kadulje z dvema kapljicama olja sladkega majarona v eni žlici mandljevega in oljčnega olja.

Vir: Alexander, Jane et al. (2005): Zdravimo se z naravo