Obveščamo vas, da bo naša spletna stran, ki vključuje menstrualni koledarček, 1. maja 2024 prenehala delovati. Zahvaljujemo se vam za vašo zvestobo in uporabo naših storitev.
Da bi zagotovili, da ne boste izgubili svojih dragocenih podatkov, vas vljudno naprošamo, da si svoje podatke čim prej izvozite. Podatke lahko izvozite v formatu CSV, kar vam omogoča, da si jih lahko uvozite v druge programe za pregledovanje in urejanje. Za izvoz se morate prijaviti v svoj račun.
Zahvaljujemo se vam za razumevanje in vas lepo pozdravljamo.
Vaša ekipa menstruacija.si
Sivka slovi po svojem pomirjevalnem delovanju, ima pa tudi druge dragocene lastnosti, saj sprošča krče, pospešuje prebavo in lajša napenjanje. Za lajšanje menstrualnih bolečin je najbolje uporabiti sivkino eterično olje. Razredčite ga v razmerju 3 kapljice na 10 ml nosilnega olja in mešanico z nežno masažo počasi vtrite v spodnji del trebuha in hrbta. Nežno se zmasirajte dvakrat na dan.
Vir: Reader’s Digest (2007):Naravna zdravila