Nad menstrualne bolečine z masažo

Pri bolečih menstruacijah masirajmo spodnji del trebuha, hrbet in noge z oljem ali losjonom, ki vsebuje nemško kamilico (Matricaria recutita). Praktiki aromaterapije so odkrili, da olja krvomočnice, brinja in ciprese, ki jih vtremo v trebuh, prinesejo olajšanje za tiste, ki trpijo zaradi premočne menstruacije.

Vir: Time Life Books (2000): Alternativna družinska zdravstvena enciklopedija