Nekaj dejstev o samopregledu dojk

Rak na dojki sodi med bolezni, ki jih ženske lahko odkrijemo tudi same, če smo nanje pozorne. Zato prav redno pregledovanje dojk omogoča, da spremembe zaznaš že v najzgodnejših fazah razvoja bolezni.

Več prakse kot boš imela, bolj učinkovit in hitrejši bo samopregled, poleg tega pa boš s pridobljenimi izkušnjami lahko zaznala tudi najmanjše spremembe in tako obiskala ginekologa še ob pravem času.

Prav ti si tista, ki lahko opazi spremembe v strukturi dojk, zato je pomembno, da si za samopregled vzameš čas vsak mesec.

Samopregled dojk se priporoča po 18 letu starosti, po dopolnjenem 20. letu pa je skrajni čas, da začneš z rednimi mesečnimi samopregledi.

Samopregled dojk je najbolje opraviti vsak mesec, in sicer nekje okoli 10. dne cikla, ko so dojke najmanj občutljive.