Natura femina

Spoštovane uporabnice in uporabniki,

Obveščamo vas, da bo naša spletna stran, ki vključuje menstrualni koledarček, 1. maja 2024 prenehala delovati. Zahvaljujemo se vam za vašo zvestobo in uporabo naših storitev.

Da bi zagotovili, da ne boste izgubili svojih dragocenih podatkov, vas vljudno naprošamo, da si svoje podatke čim prej izvozite. Podatke lahko izvozite v formatu CSV, kar vam omogoča, da si jih lahko uvozite v druge programe za pregledovanje in urejanje. Za izvoz se morate prijaviti v svoj račun.

Zahvaljujemo se vam za razumevanje in vas lepo pozdravljamo.
Vaša ekipa menstruacija.si

Navodila za uporabo aplikatorskih tamponov

Vstavljanje tampona

Najprej si dobro umijte roke. Nato tamponu odstranite ovojno folijo. Namestite se v udoben položaj, npr. sedite na toaletno školjko z rahlo razprtimi koleni, poskusite pa lahko tudi tako, da eno nogo dvignete na pokrov školjke ali rahlo počepnete z nekoliko razprtimi nogami.

  • Tamponi uporaba 1
    Tampon ima okroglo konico in prožen gladek aplikator v obliki "injekcije" ki omogoča lažje, higienično in enostavno vstavljanje.
  • Tamponi uporaba 2
    Pred vstavljanjem tampona notranjo cevko izvlecite do klika in aplikator prislonite k vhodu v nožnico.
  • Tamponi uporaba 3
    Notranjo cevko potisnite v zunanjo, s tem tampon potisnete v nožnico. Po namestitvi aplikator (pripomoček za vstavljanje tampona) odvrzite v koš za odpadke.

Tampon je vstavljen, vrvica za odstranjevanje pa mora viseti iz vaginalne odprtine.

Odstranjevanje tampona

Sedite na toaletno školjko z rahlo razprtimi koleni ali nekoliko počepnite.

Mišice naj bodo sproščene. Nežno in enakomerno potegnite vrvico pod istim kotom kot ste tampon vstavili.

Menjava in uporaba tamponov

  • tampone menjajte redno in sicer vsaj vsake 4 ure, če je potrebno, pa tudi večkrat;
  • po končani menstruaciji ne pozabite odstraniti zadnjega tampona;
  • tampone uporabljajte le v času menstruacije;
  • naenkrat smete uporabiti le en tampon;
  • odsvetujemo rabo tamponov preko noči; za nočno uporabo priporočamo higienske vložke Natura Femina;
  • tampona ni potrebno zamenjati vsakič, ko greste na stranišče.

Navodila za ravnanje z uporabljenimi tamponi

  • Zaščitnih folij ne mečite v odtoke.
  • Aplikatorjev (pripomočkov za vstavljanje tamponov) ne mečite v odtoke.
  • Priporočamo, da uporabljenih tamponov ne mečete v toaletno školjko, temveč v koš z odpadki.